نعم. هذا الويبينار مخصّص تحديدًا للمتعافيات اللواتي قطعن شوطًا في التعافي، لكن يلاحظن أن رمضان يحرّك قلقًا أو خوفًا قديمًا. الشعور بالخوف لا يعني فشل التعافي، بل إشارة تحتاج فهمًا واحتواء.

لا. هذا الويبينار لا يفرض أي قرار. الهدف هو مساعدتك على فهم متى يكون الصيام آمنًا لك، ومتى قد يكون مخاطرة، حتى تتخذي قرارك من مكان وعي وأمان، لا من ضغط أو ذنب.

لا. هذا الويبينار لا يقدّم خطط أكل أو أنظمة غذائية. ما ستحصلين عليه هو إطار أمان نفسي يساعدك على حماية تعافيك وتنظيم علاقتك مع الأكل خلال رمضان.

هذا جزء مهم من محتوى الويبينار. سنتحدث عن إشارات التوقف المبكرة، وكيفية طلب الدعم، وتصحيح المسار بهدوء وبدون هلع أو جلد للذات.

نعم. التعافي لا يُقاس بالصيام أو عدمه. الويبينار يركّز على بناء علاقة أكثر أمانًا مع الجسد، وفهم المعنى الروحي لرمضان من منظور رحيم يدعم صحتك النفسية والجسدية.